ఈ రోజుల్లో, చాలా మంది ఫిట్‌గా ఉండటానికి మరియు వీలైనంత ఎక్కువ వ్యాయామం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. బైకింగ్ లేదా పని చేయడం వంటి వ్యాయామాల రూపాలు ఉన్నాయి, వాటికి నిర్దిష్ట దుస్తులు అవసరం. సరైన దుస్తులను కనుగొనడం చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఎవరూ స్టైల్ లేని దుస్తులను ధరించి బయటకు వెళ్లకూడదు.

చాలా మంది మహిళలు వర్కౌట్ చేసేటప్పుడు కూడా అందంగా మరియు అందంగా కనిపించాలని కోరుకుంటున్నందున సౌందర్య ప్రమాణాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు. వారి క్రీడా దుస్తులు ఫ్యాషన్ గురించి తక్కువగా ఉండాలి మరియు సౌకర్యం మరియు ఫిట్ గురించి ఎక్కువగా ఉండాలి. ఫలితం చాలా సార్లు మీ పనిని కష్టతరం చేసే సౌకర్యం లేకపోవడం. వారు ఒక జత సెక్సీ వర్కౌట్ లెగ్గింగ్‌లు మరియు టీ-షర్టుల కోసం నిర్ణయించుకుంటారు, సరైన వాటిని కొనుగోలు చేయడం అంటే కొన్ని ముఖ్యమైన అంశాలకు శ్రద్ధ చూపడం.

ముందుగా, ఫిట్‌నెస్ జిమ్‌లో వర్కౌట్ చేసేటప్పుడు క్రీడా దుస్తులు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయని మీరు తెలుసుకోవాలి మరియు అందువల్ల జాగ్రత్తగా ఎంపిక చేసుకోవాలి. సాధారణంగా, పత్తి అనేది సహజమైన ఫైబర్‌లతో కూడిన ఉత్తమమైన ఫాబ్రిక్, ఎందుకంటే ఇది చర్మం శ్వాస పీల్చుకోవడానికి మరియు చెమటను బాగా గ్రహిస్తుంది.

ఖచ్చితంగా ఈ కారణంగా, ఇది క్రీడా దుస్తులకు తగినది కాదని మీరు తెలుసుకోవాలి. మీరు విపరీతంగా చెమట పట్టినప్పుడు, మీ లెగ్గింగ్స్ లేదా షార్ట్స్, మీరు ధరించేదానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, తడిగా మారుతుంది మరియు తేమ మరియు చలి యొక్క స్థిరమైన అనుభూతి పెద్ద అసౌకర్యాన్ని సృష్టిస్తుంది. సింథటిక్ మరియు సాగే ఫాబ్రిక్ ఉత్తమ ఎంపిక. ఇది చెమట పట్టేటప్పుడు మీ చర్మం ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది మరియు అదే సమయంలో, అది వేగంగా పొడిగా ఉంటుంది. ఇది వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఫాబ్రిక్ యొక్క వశ్యత పదార్థం వలె ముఖ్యమైనది. మీరు వర్కౌట్ చేస్తున్నప్పుడు స్వేచ్ఛగా కదలాలనుకుంటే, మీరు ధరించే బట్టలు సాగేలా ఉండాలి మరియు చక్కటి కుట్లు కలిగి ఉండాలి, తద్వారా మీ చర్మానికి హాని కలగదు.

రెండవది, మీరు చేసే కార్యాచరణను బట్టి మీరు మీ దుస్తులను స్వీకరించాలి. ఉదాహరణకు, మీరు బైకింగ్ చేస్తుంటే, పొడవాటి ప్యాంట్లు లేదా లెగ్గింగ్‌లు మంచి ఎంపిక కాదు, ఎందుకంటే అవి మీకు ట్రిప్పింగ్ లేదా పెడల్స్‌లో చిక్కుకోవడం వంటి సమస్యలను కలిగిస్తాయి. యోగా లేదా పైలేట్స్ వ్యాయామాల విషయానికొస్తే, మీరు వేర్వేరు భంగిమల్లో సౌకర్యవంతమైన దుస్తులు ధరించకుండా ఉండాలి.